Sur l’app OpenSwim, vous avez la possibilité de connecter votre montre connectée afin de synchroniser vos données de natation, entre votre montre et l’app. Actuellement, l’app est compatible avec les montres Garmin, Apple, Suunto, Coros et avec Strava.
Si vous nagez avec une montre différente, non supportée par l’app, ou si tout simplement vous nagez sans montre, nous pensons quand même à vous !
Renseigner ma séance du jour
Le saviez-vous ?
Dans l’app, vous avez la possibilité d’ajouter manuellement vos entraînements. Selon vos envies et votre temps, vous pouvez avec plus ou moins de détails, créer vos séances. La solution permettant de créer un entraînement détaillé, sera explicitée dans un second article.
Dans cet article, nous allons au plus simple. Pour ajouter votre séance du jour en seulement quelques clics, voici les étapes à suivre.
- Depuis l’onglet Entraînements, cliquez sur l’icône + en haut à droite. Vous pouvez ouvrir la même page en cliquant sur le bouton « Ajouter une activité » en bas de page.
- Choisissez l’option 1 « Séance rapide ». Vous pouvez aussi ouvrir la page depuis le menu gauche via « Inscrire une séance ».
- Les données sont pré-remplies, mais vous pouvez les modifier à souhait. Remplissez la distance nagée et le temps total.
- Cliquez sur le bouton « Enregistrer l’entraînement ». C’est fait, votre entraînement est sauvegardé. Vos données et statistiques se mettent à jour.
- Sur l’écran de félicitations, différentes options s’offrent à vous :
- en cas d’erreur, éditez l’activité.
- vous pouvez sauvegarder l’écran ou changer la photo de fond si vous souhaitez l’enregistrer ou la partager.
Alors, c’est simple non ? Retrouvez un Réel de cette fonctionnalité sur notre compte Instagram. Vous pouvez ajouter autant de séances que vous le voulez. Dorénavant plus d’excuses, utilisez l’app dès à présent !
