Un nouveau coach OpenSwim
Pierre Tortereau rejoint l’aventure OpenSwim. Nous sommes ravis d’entamer une collaboration avec Pierre, entraîneur spécialiste de la technique en crawl. A travers cette collaboration, nos nageurs et utilisateurs pourront retrouver les entraînements et programmes créés par Pierre dans l’app.
Dans l’app, retrouvez les entrainements de Pierre sous le nom « Pierre Coaching Natation ». Via la page filtres, vous pouvez trouver ses entrainements facilement.
Pour en savoir plus sur Pierre Tortereau et sa méthode, retrouvez ci-dessous son interview.
L'interview de Pierre
OpenSwim (OS) : Salut Pierre, pourrais-tu te présenter ?
Pierre Tortereau (PT) : Je m’appelle Pierre Tortereau, je suis coach spécialisé en natation pour adultes, triathlètes et nageurs loisirs. Je suis un ancien nageur de niveau national et coach de dizaine de nageurs au plus haut niveau français (régulièrement top 5 de catégories d’âge).
OS : Dans ton discours, tu mets en avant une méthode d’entraînement particulière, quelle-est-t-elle ?
PT : J’ai créé la méthode sensorielle, méthode qui s’inspire des principes de Raymond Catteau (le plus grand technicien de la natation francophone). A travers ma méthode, je fais une analyse technique des meilleurs nageurs du monde, que j’adapte ensuite au nageur, pour améliorer son catch, son roulis et sa glisse.
OS : En quoi consiste la méthode sensorielle ?
PT : C’est une méthode basée sur les sensations et des repères sensoriels précis (visuels, tactiles, auditifs, proprioceptifs). Elle aide les nageurs à progresser sans avoir besoin de “nager plus” ou de faire des séries contraignantes. L’idée est de retrouver du plaisir et de l’efficacité en même temps.
OS : Qu’apporte-t-elle aux nageurs ?
PT : Selon moi, elle présente 4 avantages principaux :
- Plus de fluidité.
- Moins de fatigue.
- Des chronos qui tombent sans forcer (dans 90% des cas 😉).
- Et surtout, la sensation d’être “en harmonie” avec l’eau.
OS : À qui est-elle destinée ?
PT : La méthode est efficace auprès de publics variés : aux nageurs tardifs qui ont commencé adultes, aux triathlètes qui veulent optimiser leur temps sans épuiser leur énergie, et plus généralement à tous ceux qui veulent se sentir bien dans l’eau.
OS : Pourquoi collaborer avec OpenSwim ?
PT : Je pense qu’on a un objectif commun avec l’équipe d’OpenSwim, nous souhaitons ouvrir la natation au plus grand nombre, avec des coachs qui partagent leur passion : rendre la nage plus accessible, plus fluide et plus agréable.
OS : Fais-tu du coaching personnalisé et individuel ?
PT : Oui, tout à fait. Je propose du coaching individuel en ligne avec analyses vidéo illimitées, mais aussi des stages en petits groupes en bassin et des swim trek en Europe !
Pour les nageurs intéressés, vous pouvez en découvrir davantage sur mon site internet, ou me contacter directement par email. J’ai également une chaine YouTube où je donne des conseils afin de permettre au nageur d’améliorer sa technique.
Pierre en quelques chiffres c’est :
- Rédacteur pour TRIMAG & créateur de vidéos YouTube
- 4+ millions de vues sur YouTube
- +45 000 nageurs testeurs de la paume magique
- 2 nageurs internationaux formés
- 3 000 nageurs coachés/analysés
- + de 15 médailles aux France de natation
- Nageurs accompagnés dans 25+ pays